Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
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82,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 43,17g | Eiw: 23,79g | Kohlh: 78,08g.
Frühstück: Honig, Butter, Marmelade, Frischkäse, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Grünkohleintopf. Snacks/Sonstiges: Deluxe Vanilletrüffel, hanuta Hanuta, Raffaello Raffaello. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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