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Das nächste Zwischenziel von unter 105kg ist erreicht und es sind nun fast 25kg weg. Der UHU ist ganz nah 😍❤
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104,9 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 104,77g | Eiw: 81,84g | Kohlh: 136,54g.
Frühstück: Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Meggle Feine Butter, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Buko Tomate & Hartkäse, Backhaus Hackner Fitness Brot. Abendessen: Lauchzwiebeln, Exquisa der Sahnige, Lidl Rinderhackfleisch, Petersilie, Knorr Rinds Bouillon, Ja! Schlagsahne, Kohlrabi, Zwiebeln, Salz, Schwarzer Pfeffer, Muskatnuss, Kreuzkümmel, Möhren, Ei. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Daim Mini, Lindt Blätterkrokant, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, Kinder Country. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
du bist unglaublich stark! 🥰
17 Dez 20 vom Mitglied: Flunni
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Aw, vielen Dank 😊
Ich hoffe es läuft auch gut über die Feiertage 😁
17 Dez 20 vom Mitglied: Himmelskatze
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17 Dez 20 vom Mitglied: DatNinchen75
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Klasse!!! Das ist echt viel 👍💪🎉
17 Dez 20 vom Mitglied: sassi.68
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17 Dez 20 vom Mitglied: roswell1969
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🥳🥳 weiter so! Alles Gute!
17 Dez 20 vom Mitglied: MaxiMinus10;-)
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17 Dez 20 vom Mitglied: keine-ahnung
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Himmelskatze's Gewichtsverlauf
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