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ich verstehe es einfach nicht 🙄😬😪
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82,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 53,27g | Eiw: 33,42g | Kohlh: 222,92g.
Frühstück: Banane, Honig, Marmelade, Frischkäse, Kaffee mit Milch, Porridge, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Söbbeke Bio Joghurt Mild 3,8%, Gemüsepfanne, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Weihnachtsplätzchen, Marmelade, Frischkäse, Butter, Getoastetes Weißbrot. Snacks/Sonstiges: Balisto Muesli-Mix. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
mach einfach weiter bitte
15 Dez 20 vom Mitglied: Kiki ultraleicht
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15 Dez 20 vom Mitglied: Bürotiger123
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da spielen auch Hormone eine Rolle, nicht zu viel Bedeutung belesen und alles wird super 🤗
15 Dez 20 vom Mitglied: Ivy860
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Hormone sind aus bei mir, bin durch die Wechseljahre
15 Dez 20 vom Mitglied: anishe
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