Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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98,2 kg
Bisher verloren: 35,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 88,13g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 210,89g.
Frühstück: Lambertz Nussecken, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Mittagessen: RUF Vanillesoße ohne Kochen, Eierwaffeln. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Super 👍 ....und einen schönen Tag 🙋
15 Dez 20 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Yeah-es geht wieder in die richtige Richtung! Super👍🎉
Schönen Tag dir 🍀
15 Dez 20 vom Mitglied: sassi.68
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Wie machst du das an einem Tag ? 🙃😄
15 Dez 20 vom Mitglied: schanettl
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Ich weiß es einfach nicht. So ist es von Anbeginn. Eben grade wieder -1,6kg. Dafür morgen bestimmt wieder +1kg 🤣 Die Waage ist nicht kaputt!! Tollen Tag euch allen!!!
16 Dez 20 vom Mitglied: Philstaaa
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😂👍 dir auch einen schönen Tag 😊🤓
16 Dez 20 vom Mitglied: schanettl
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Philstaaa's Gewichtsverlauf
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