yunusyilmaz's Notizen, 28 Sep 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2013

76 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 September 2013:

321 kcal

Fett: 7,10g | Eiw: 13,50g | Kohlh: 50,60g. Frühstück: REWE Frei von Fettarme H-Milch Laktosefrei, Ja! Haferflocken. mehr...

1931 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht


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yunusyilmaz's Gewichtsverlauf