Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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61 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2037 kcal
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Fett: 76,71g | Eiw: 47,17g | Kohlh: 279,63g.
Frühstück: Rosinenbrötchen, Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, ORO di Parma Tomaten Stückig, Maggi Gemüse Bolognese, Dennree Vollkorn Linguine. Abendessen: Honig, Zitronensaft, Vollkornbrot, Blaubeeren, Carat Waldpilz Suppe, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Lindt Mini Kugeln, Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Freitag ☕🙋♀️
11 Dez 20 vom Mitglied: Franzi 55
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Guten Morgen Dir auch ....vG
11 Dez 20 vom Mitglied: satosch
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11 Dez 20 vom Mitglied: Rudihamster
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Hallöchen meine Lieben, ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende 🤗
11 Dez 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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11 Dez 20 vom Mitglied: Tueftelmann
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Super👍, schönen 3. Advent 🌲 🕯️ 🕯️ 🕯️ 🌲 🙋♀️
12 Dez 20 vom Mitglied: Tiemar
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12 Dez 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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