Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 40,02g | Eiw: 47,09g | Kohlh: 160,12g.
Frühstück: Zespri Kiwi Gold , Kaffee mit Milch, Stadtbäckerei Junge Streuselschnecke. Mittagessen: Lidl Hühnerfrikassee, Kartoffelbrei. Abendessen: Gewöhnlicher Cheeseburger. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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