Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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66,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 45,68g | Eiw: 57,96g | Kohlh: 151,36g.
Frühstück: Deluxe Crémeux de Normandie, Bedford Saltufo, Weich Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Mondamin Saucenbinder Dunkel, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rote Zwiebeln, Zucchini, Bauer Leichte Creme Zum Kochen, Butter, Süßkartoffel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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