Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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97,7 kg
Bisher verloren: 35,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3635 kcal
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Fett: 199,00g | Eiw: 319,75g | Kohlh: 128,25g.
Frühstück: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Mittagessen: GutBio Farmergemüse, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt. Abendessen: GutBio Farmergemüse, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding . mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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 Kommentare
🎄Guten Morgen und auch einen schönen Nicolaus 🎅.Wieder eine tolle Leistung 👍 und wenn ich mir vorstelle wo man bei der Km - Zahl überall
hätte hin laufen können ....😂
06 Dez 20 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Ja, da hast du recht. Da habe ich auch schon drüber nachgedacht 😅
06 Dez 20 vom Mitglied: Philstaaa
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Philstaaa's Gewichtsverlauf
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