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Wenn das so weiter geht schaffe ich die 90 noch vor Weihnachten 💪🥳🥰
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96,4 kg
Bisher verloren: 53,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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426 kcal
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Fett: 10,49g | Eiw: 26,86g | Kohlh: 54,81g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Red Delicious Äpfel, Kaffee. Abendessen: Exquisa Exquisa Fitline Protein Heidelbeere, Kartoffelsuppe. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Dez 20 vom Mitglied: Bürotiger123
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04 Dez 20 vom Mitglied: ALESяJA
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04 Dez 20 vom Mitglied: Ritamine__
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Super, das schaffst du! Jetzt einfach konsequent dran bleiben, dann klappt das schon. 🤗
04 Dez 20 vom Mitglied: FitGirl314
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04 Dez 20 vom Mitglied: Bunte Teller
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Respekt. Du gibst jetzt aber richtig Gas 👌
04 Dez 20 vom Mitglied: Mr. Spark
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Da würdest du dir selbst das schönste Geschenk machen. Du schaffst das !!!
04 Dez 20 vom Mitglied: Rutrick
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Toll. 👍 So einen Sprung hatte ich noch gar nicht 😭
04 Dez 20 vom Mitglied: Lexi_32
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04 Dez 20 vom Mitglied: line2604
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Na DAS wäre doch was 🙂... aber setzt dich nicht unnötig unter Druck (ma eben forcierter Hungern), hörst Du! 🤜🏻😉
04 Dez 20 vom Mitglied: L.Mentor W.Dragon
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L. Mentor 🤣🤣🤣 nene...hungern sowieso nicht!
Ihr lieben danke 💪🥰🤣 schauen wir mal wo ich Weihnachten lande!!!
Geschafft habe ich ja nun schon eine Menge
04 Dez 20 vom Mitglied: Dagiii2809
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Ja und diese Leistung ist Top
04 Dez 20 vom Mitglied: line2604
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Dagiii2809's Gewichtsverlauf
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