Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1943 kcal
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Fett: 84,04g | Eiw: 77,38g | Kohlh: 219,11g.
Frühstück: Wilhelm Brandenburg Spanischer Serrano Schinken, Bedford Saltufo, Wiesenhof Geflügelwurst, Lätta Halbfettmargarine, Graefke Heidjer Landleberwurst im Ring, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Harry Weizenmischbrot. Mittagessen: Möhren, Bauer Leichte Creme Zum Kochen, REWE Bio Passata aus Frischen Tomaten, Rinderhackfleisch, Birkel Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck, Ja! Cashewkerne, Clementinen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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