Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 73,75g | Eiw: 60,93g | Kohlh: 207,23g.
Frühstück: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Rochebaron Blauschimmelkäse, Weich Gekochtes Ei, Bedford Saltufo, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig. Abendessen: Apostels Zaziki, REWE Delikatess Gewürzgurken, Edeka Kräuterbutter, Bertolli Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Blaubeeren, Kinder Schoko Bons White, Ja! Cashewkerne. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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