Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 81,53g | Eiw: 79,86g | Kohlh: 175,66g.
Frühstück: Rochebaron Blauschimmelkäse, Bedford Saltufo, Houdek Kabanossi, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Hamburger Royal Käse. Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Deluxe Orange Trüffel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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