Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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84,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2077 kcal
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Fett: 98,37g | Eiw: 75,04g | Kohlh: 222,44g.
Frühstück: Milch 1,5%, Sonnenblumenöl, Lidl Roggenbrot, Spiegelei, Espresso. Abendessen: Baguette, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Schokoladentorte. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Settisment's Gewichtsverlauf
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