War zu erwarten, ist aber nicht schlimm. Bratwurst am Lagerfeuer im Garten und ein wenig Glühwein.
|
72,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 40,68g | Eiw: 60,10g | Kohlh: 138,44g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Zespri Kiwi Gold, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Mittagessen: Großer Cheeseburger. Abendessen: Lillet Lillet Blanc, Freeway Lemon, Cucina Balsamico Creme, Cocktailtomaten, Nutella Nutella, Golden Toast American Sandwich (38g). mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
Kommentare
Das hast du auch ruckzuck wieder weg. 😉 Ich wünsche dir noch einen schönen Sonntag.😀🍀
22 Nov 20 vom Mitglied: Everlost
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keine-ahnung's Gewichtsverlauf
|