Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 56,76g | Eiw: 60,56g | Kohlh: 206,34g.
Frühstück: Clementinen, Rochebaron Blauschimmelkäse, Harry Weizenmischbrot, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Houdek Kabanossi, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse , Ayyo Ayran. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Moo-Phoria Salted Caramel Brownie, Alpro Almond Salted Caramel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin ihr beiden, lasst euch gut gehen LG 💪♥️🙋🏻♀️
21 Nov 20 vom Mitglied: gel196508
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Hey gel, Dankeschön und ein schönes Wochenende wünsche ich dir 😊
21 Nov 20 vom Mitglied: kamephika
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kamephika's Gewichtsverlauf
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