Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2020
|
67,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 66,49g | Eiw: 63,47g | Kohlh: 176,52g.
Frühstück: Milbona Körniger Frischkäse, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Graefke Heidjer Landleberwurst im Ring, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Harry Weizenmischbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Hühnersuppe, Birkel Trulli, Möhren, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Ja! Cashewkerne. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kamephika's Gewichtsverlauf
|