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Guten Morgen zusammen. Gewicht gehalten trotz der ganzen Schlemmerei gestern , inklusive Eis nachmittags. Aber zum Glück vorher etwas sportlich aktiv gewesen. So auf in die neue Woche. Wir wünschen euch allen einen guten Start und passt bitte weiter gut auf euch auf und bleibt gesund 😀😀😀😀😀
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79,4 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2513 kcal
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Fett: 106,19g | Eiw: 91,06g | Kohlh: 295,99g.
Frühstück: Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Lätta Halbfettmargarine, Buko Garten-Kräuter, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Hamburger Royal Käse, McDonald's Chili Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6). Abendessen: Bauer Butterkäse, Lidl Weltmeisterbrot. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White, Clementinen, Toffifee Toffifee, Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Apfelkuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
09 Nov 20 vom Mitglied: Brent Smith
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09 Nov 20 vom Mitglied: Büffetsau
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09 Nov 20 vom Mitglied: Mrs. Browneyes
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... die bestellten und extra nachgebackenen Brötchen auch noch alle verdrückt?! 🙄😁
09 Nov 20 vom Mitglied: Homobonus
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Homobonus, wenn bestellt dann auch vernichtet. Hatten ja auch Sport gemacht gestern 😇😇😇😇
09 Nov 20 vom Mitglied: haseeins
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haseeins's Gewichtsverlauf
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