Philstaaa's Notizen, 29 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2020
104,3 kg Bisher verloren: 29,2 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2020:
1958 kcal Fett: 104,59g | Eiw: 126,74g | Kohlh: 127,92g.   Frühstück: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Mittagessen: Dr. Oetker Cheesecake New York Style, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Paniertes Schnitzel. Abendessen: K-Classic Räucherlachs. mehr...
6039 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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