Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
|
88,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
993 kcal
|
Fett: 37,54g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 107,00g.
Frühstück: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Gekochtes Ei, Aldi Gourmet Salami, Aldi Vollkornbrot (42g), Milfina Butter. Mittagessen: Leimer Semmel-Würfel Knödelbrot, Maggi Sauce zu Rouladen, Roulade. Abendessen: Mandarine. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
boehmekarin's Gewichtsverlauf
|