kamephika's Notizen, 24 Okt 20

Wo ist der Haken? 🤔
66,6 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2020:
1732 kcal Fett: 55,92g | Eiw: 80,02g | Kohlh: 218,52g.   Frühstück: Zentis Frühstücks-Konfitüre Aprikose, Włoszczowa Twaróg, Lätta Halbfettmargarine, Müller's Hausmacher Wurst Leberwurst, Malzers Roggenbäck, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Pommes Frites, Edeka Coleslaw, Trader Joe's Barbecue Pulled Chicken. Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Milbona High Protein Pudding Schoko, Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Gibt keinen 😘👍👍 
24 Okt 20 vom Mitglied: Büffetsau

     
 

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