Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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116,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 34,30g | Eiw: 66,18g | Kohlh: 122,56g.
Frühstück: Vitafit Orangensaft. Mittagessen: Erasco Erbsen-Eintopf. Abendessen: Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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