Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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83,4 kg
Bisher verloren: 36,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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419 kcal
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Fett: 25,34g | Eiw: 28,46g | Kohlh: 20,55g.
Frühstück: Lachsrolle, K-Classic Kassler Aufschnitt, Eiweißbrot, Thermomix Dattel-Curry-Dip, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (mit Schale). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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MelKo87's Gewichtsverlauf
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