Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1963 kcal
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Fett: 76,61g | Eiw: 80,96g | Kohlh: 237,31g.
Frühstück: Bedford Saltufo, Rochebaron Blauschimmelkäse, REWE Delikatess Lachsschinken, Wonnemeyer Grüne Pfefferonen, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Laru Griebenschmalz, Edeka Spitzkohl, Butter, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Haribo Colorado, Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Apfelkuchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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