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Guten Morgen alle zusammen. Nachdem wir diese Woche ziemlich viel Sport gemacht haben bin ich mit dem Gewicht heute zufrieden. Ich denke ein eventuelles Plus könnte sich in den nächsten 1-2 Ruhetagen dazugesellen. Mal abwarten. Euch einen schönen Start Richtung Wochenende und passt auf euch auf. 😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀
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79,2 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2385 kcal
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Fett: 105,27g | Eiw: 68,94g | Kohlh: 292,47g.
Frühstück: Milram Müritzer, Malzers Weizenmischbrot, Barbarossa Bäckerei Saftkornbrot, Salzgurken, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Mekkafood Frikandellen, Pommes Frites. Abendessen: Burger King King Fusion Twix. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Ein schönes Wochenende wünsche ich euch. 🤘
09 Okt 20 vom Mitglied: Alphacordi
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09 Okt 20 vom Mitglied: haseeins
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🙋🏾♀️ schönes Wochenende euch beiden.
09 Okt 20 vom Mitglied: Karamellinski
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Für euch auch ein schönes Wochenende 🙋🏻♀️✌️
09 Okt 20 vom Mitglied: Büffetsau
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09 Okt 20 vom Mitglied: Bunte Teller
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Wir danken euch natürlich allen. Wir wollen ein bisschen chillen da es regnen soll. Halten euch auf dem laufenden. 😀😀😀
09 Okt 20 vom Mitglied: haseeins
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...schönes Wochenende 🍁🌼🍂
09 Okt 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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09 Okt 20 vom Mitglied: Homobonus
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haseeins's Gewichtsverlauf
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