Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2020
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118,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 29,27g | Eiw: 50,67g | Kohlh: 97,49g.
Frühstück: Vitafit Orangensaft. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Schweinesteak oder Schnitzel, Harvest Basket Salzkartoffeln , Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Zwiebeln, Aldi Paprika, ORO di Parma Tomaten Stückig. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
War gestern Einkaufen brauchte einen neuen Anzug.
Was soll ich sagen vorher war das echt einfach , ab in den Laden für kräftige Menschen 10 min fertig.
Jackett Größe 64 Hose Größe 60 passt.
Nun liegen fast 33 Kg dazwischen.
Jackett Größe 60 Hose 56 und das ist die kleinste Größe die sie in diesen Geschäft führen.
Muss mich nach was anderem umschauen wenn ich mein Zielgewicht erreicht habe , aber einkaufen wird definitiv schwerer.
07 Okt 20 vom Mitglied: Brutschi
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Empfinde das anders... je schlanker um so einfacher ist das Klamotten shoppen für mich. Weil ich mich mit ein paar Kilo weniger...viel schöner und wohler fühle.
07 Okt 20 vom Mitglied: missbutterfly1968
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Für Frauen trifft das absolut zu !!
Sehe ich an meiner Frau Klamotten die auch noch schön aussehen sind bei Frauen ab gr.54 nur noch braun schwarz oder grau. Und sehr begrenzt dazu kommt das meine Frau 180 cm groß ist. Bei Männern ist das mit dem schoppen sowieso leichter.
07 Okt 20 vom Mitglied: Brutschi
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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