Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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66,4 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 59,26g | Eiw: 91,15g | Kohlh: 202,11g.
Frühstück: REWE Delikatess Schinken-Fleischwurst , REWE Delikatess Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse . Snacks/Sonstiges: Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Ja! Cashewkerne, Dr. Oetker Donauwellen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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