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Juhuuu, Normalgewicht! 😊
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67,7 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 59,95g | Eiw: 120,80g | Kohlh: 115,19g.
Mittagessen: Walnüsse, Beste Ernte Maiskölbchen, DM Bio Rapsöl Nativ, Ei, Almare Nordseekrabben, Aldi Bio Willms Kasseler Geräuchert. Abendessen: Milfina Kräuterbutter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mississippi Barbecue Sauce, Aldi Hähnchen, Bulls-Eye Spicy Garlic BBQ Sauce , Almare Garnelen Knoblauch-Kräuter, Grill Time Maiskolben . Snacks/Sonstiges: Aldi Bio Softnougat-Riegel Mandel-Cranberry, Lindt Hauchdünne Täfelchen Edelbitter. mehr...
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2296 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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1 bis 20 von 31
 Kommentare
03 Okt 20 vom Mitglied: Lotti73
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03 Okt 20 vom Mitglied: darlana.
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03 Okt 20 vom Mitglied: Sabi1965
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Yeah, Glückwunsch! 🥳 Ich freue mich sehr für dich! So kann das Wochenende doch starten! 🤗
03 Okt 20 vom Mitglied: FitGirl314
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Yey🎉 Klasse Leistung und Glückwunsch 😉
03 Okt 20 vom Mitglied: leni48
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03 Okt 20 vom Mitglied: Tueftelmann
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Klasse gratuliere dir.🙋♀️👍
03 Okt 20 vom Mitglied: calpe2012
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03 Okt 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Super gemacht! Und gefühlt ging das jetzt ganz schnell! Ich freue mich für Dich. Du hast echt Disziplin und Durchhaltevermögen! Grüsse an die Hennen 😉😃
03 Okt 20 vom Mitglied: rennengel
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Danke, danke! 🙂🙃
@rennengel: Die Hennen haben sich sehr über die Grüße gefreut! Sie lassen Grüße zurück ausrichten! 🐔🐔🐔🐔🐔
03 Okt 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Na wer sagts denn...prima👏👍🦋🙋🏻♀️
03 Okt 20 vom Mitglied: missbutterfly1968
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Toll wie schnell das geht bei Dir 😊👏🏻👍🏻
03 Okt 20 vom Mitglied: kiloelfe
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03 Okt 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Wie cool!!! Herzlichen Glückwunsch, liebe Luise! Ein Erfolg jagt den Nächsten! Da bekommt der FEIERTAG noch mehr Bedeutung. 🥳🥳🥳
03 Okt 20 vom Mitglied: Karamellinski
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03 Okt 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Erst jetzt gesehen 🙈🙈🙈
Glückwunsch 🍾🍾🍾
04 Okt 20 vom Mitglied: falke 113
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04 Okt 20 vom Mitglied: anmogu64
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04 Okt 20 vom Mitglied: Lotti73
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04 Okt 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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04 Okt 20 vom Mitglied: Bunte Teller
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Luise Freiheit's Gewichtsverlauf
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