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so kann es gerne weitergeben 😁
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73,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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439 kcal
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Fett: 17,67g | Eiw: 13,72g | Kohlh: 57,99g.
Frühstück: Bananen, Lidl Friesischer Landkäse, Brombeermarmelade, Butter, Dinkelmehl Vollkorn, Natur Sauerteig, Dinkelmehl Typ 630, Blütenhonig, Rapsöl, Salz. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alfinchen's Gewichtsverlauf
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