Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1872 kcal
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Fett: 71,74g | Eiw: 59,84g | Kohlh: 241,35g.
Frühstück: Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst, Reypol Sos Paprykowo-Czosnkowy, Käse Rebellen Bärlauch Rebell, Dinkelbrötchen, Gutfried Putenbrust Natur, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Malzers Dinkel Spezial. Mittagessen: Real Rohe Polnische, Livio Pflanzenöl, Butter, Spiegelei, Bürger Gnocchi mit Süßkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Goldora Gefüllte Lebkuchenherzen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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