Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2013
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127 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 46,54g | Eiw: 41,70g | Kohlh: 193,58g.
Frühstück: Thomy Remoulade, Mozzarella, Tomaten, K-Classic Halbfett-Margarine, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen. Mittagessen: Ehrmann Russischer Zupfkuchen. Abendessen: Gut & Günstig Butterkäse, Gut & Günstig Putenbrust, Harvin Ananasstücke, K-Classic Halbfett-Margarine, McEnnedy Sandwichtoast, Casa Morando Antipasti Kirschpaprika. Snacks/Sonstiges: Dr. Pepper Cola. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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*Vidia*'s Gewichtsverlauf
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