Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1856 kcal
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Fett: 30,82g | Eiw: 48,07g | Kohlh: 356,34g.
Frühstück: Äpfel, Karotten, Kohlrabi, Tomaten, Gurke (mit Schale), Schafskäse, Weißbrot. Abendessen: Milchreis, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Zitronenschale, Zitronensaft, Zucker, Zwetschgen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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