Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
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2357 kcal
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Fett: 123,36g | Eiw: 99,13g | Kohlh: 209,08g.
Mittagessen: Heimatsmühle Dinkeldunst Spätzlesmehl, Olivenöl, Ei. Abendessen: Schlagsahne, Alnatura Ganze Tomaten, Extra Natives Olivenöl, Lachsfilet, Brokkoli, Rote Zwiebeln, Karotten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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