Wünsche euch eine schöne Wochenmitte und einen guten Kaffee zum Frühstück☕🙋🌞
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85,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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914 kcal
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Fett: 28,85g | Eiw: 23,57g | Kohlh: 127,40g.
Frühstück: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Korn Mühle Weltmeisterbrot, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Nutella Nutella, Gut & Günstig Schoko Cappuccino, Aldi Knäckebrot Sesam. Mittagessen: Korn Mühle Weltmeisterbrot, Maggi Zwiebelsuppe. Snacks/Sonstiges: Campari Lemon Soda. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen ☕☕ Dankeschön dir auch .🌻🙋♀️
02 Sep 20 vom Mitglied: emmra1
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Danke Nici, dass wünsche ich dir auch!
02 Sep 20 vom Mitglied: Nizzy1988
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nici003's Gewichtsverlauf
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