Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 44,85g | Eiw: 65,19g | Kohlh: 171,24g.
Frühstück: Reypol Sos Paprykowo-Czosnkowy, REWE Delikatess Lachsschinken, Gutfried Geflügelwurst, Lätta Halbfettmargarine, miree Gorgonzola, Malzers Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Möhren, Zucchini, Rama Cremefine 15%, Purland Hähnchen Ministeaks, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. Snacks/Sonstiges: REWE Pflaumen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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