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Wünsche einen schönen Samstag Morgen. Heute heißt es mal nichts tun und Faulenzen.
Muss auch mal sein.🙂
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118,1 kg
Bisher verloren: 33,9 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 30,36g | Eiw: 70,28g | Kohlh: 22,79g.
Frühstück: Aldi Eiweißbrot (35g), Gekochtes Ei. Mittagessen: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Makrele Geräuchert. Abendessen: Abraham Serrano Schinken , Arla Skyr, Milbona Skyrella , Müller’s Mühle Beluga Linsen, Pumpernickel, Jermi Edamer Light. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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