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662 kcal
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Fett: 30,36g | Eiw: 70,28g | Kohlh: 22,79g.
Frühstück: Aldi Eiweißbrot (35g), Gekochtes Ei. Mittagessen: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Makrele Geräuchert. Abendessen: Abraham Serrano Schinken , Arla Skyr, Milbona Skyrella , Müller’s Mühle Beluga Linsen, Pumpernickel, Jermi Edamer Light. mehr...
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 Kommentare
Auch wieder lecker. Heute habe ich deine Lachsfrikadellen gemacht 🤤. Die sind sehr lecker und machen ganz schön satt. 🙋♀️ Schönen Abend noch.
29 Aug 20 vom Mitglied: Franzi 55
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Habe ich vergessen zu erwähnen das sie satt machen.
Freut mich das sie Dir geschmeckt haben. LG Harry
29 Aug 20 vom Mitglied: hrldfischer
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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