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Jetzt ist ein Gewitter und wir wollen 🏃🐕 ,also geht es mal wieder auf den Crosstrainer und eine kleine Runde mit dem 🐕🙋♀️
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52,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1968 kcal
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Fett: 94,33g | Eiw: 53,47g | Kohlh: 223,45g.
Frühstück: Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Marmelade, Butter. Mittagessen: Favorini Schokowaffeln, K-Classic Karottensalat, Käsespätzle, Coppenrath & Wiese Käse-Mandarinen-Kuchen. Abendessen: Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Tomaten, Mischkornbrot, Ja! Frischkäse mit Kräutern. mehr...
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2147 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Kochen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Fleißig, fleißig😎🙋👍👍. Bei uns zieht es auch zusammen. Leider😐
28 Aug 20 vom Mitglied: nici003
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Fleißig, fleißig😎🙋👍👍. Bei uns zieht es auch zusammen. Leider😐
28 Aug 20 vom Mitglied: nici003
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