Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2020
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111,3 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 64,08g | Eiw: 138,34g | Kohlh: 187,77g.
Mittagessen: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Armada Thunfisch Stückchen. Abendessen: Jardinelle Gurken-Sticks, Ja! Salami (18.2g), Ja! Räucherlachs, Ja! Roggenvollkornbrot. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Philstaaa's Gewichtsverlauf
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