Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2020
|
67,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 66,08g | Eiw: 63,89g | Kohlh: 192,91g.
Frühstück: Alma Kräuterschatz Käse, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lätta Halbfettmargarine, K-Classic Geflügel-Fleischwurst, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Mora Bamischeiben, Nordsee Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Ja! Cashewkerne. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kamephika's Gewichtsverlauf
|