Fijn hoorrrrrr 🥳
79 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2020:
1359 kcal Fett: 71,67g | Eiw: 78,55g | Kohlh: 88,99g.   Frühstück: Ontbijt, Gnom-gnom Crunchy Granola, Nevo Nectarine, Kaufland Speisequark Classic 20% Vet. Abendessen: Gouda's Glorie Mayonaise, Olijfolie, Lezzet Feta, Turkse Stijl, Nevo Komkommer met Schil, Nevo Tomaat, McEnnedy Sweet Potato Fries, Lidl Ribeye. Snacks/Sonstiges: Halo Top Red Velvet. mehr...
907 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche

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Kommentare 
jeej! 
22 Aug 20 vom Mitglied: NB56
👏🏻👏🏻👏🏻 
22 Aug 20 vom Mitglied: Mariska!!
👍 
22 Aug 20 vom Mitglied: nicie1818
👍💐👍 
22 Aug 20 vom Mitglied: annemiek rembil
Joehoe! 
22 Aug 20 vom Mitglied: keto_danny
Goed op weg hoor! Top en zet hem op!👍 
22 Aug 20 vom Mitglied: Catje73

     
 

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