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Alter Falter...so geht es nicht weiter 🤐
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61,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 51,17g | Eiw: 53,70g | Kohlh: 241,62g.
Frühstück: Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Blaubeeren, Himbeeren, Alnatura Dinkel Flakes. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero , Tzatziki, Krautsalat, Pommes Frites, Gyros. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser, Warsteiner Radler Alkoholfrei , Coca-Cola Coca-Cola Zero , Prosecco, Pflaumen, Schlagsahne (Geschlagen), Eiskugel, Weintrauben. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Hmmm... was denn?
Kann es sein, dass dein hier hinterlegtes Zielgewicht nicht mehr stimmt? 🤔
22 Aug 20 vom Mitglied: kleene2309
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Hm...Balken ist blau, Du bist weit unter Ziel...was ist das Problem?
22 Aug 20 vom Mitglied: MaxiMinus10;-)
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Mein Ziel ist es auf 60 Kilo zu kommen um einen Puffer zu haben..genau genommen habe ich kein Problem 😉🙈🤷♀️🤣
22 Aug 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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22 Aug 20 vom Mitglied: kleene2309
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Ich weiß was du meinst...du hast wahrscheinlich Angst, dass du es nicht mehr in den Griff bekommst. Aber das wird schon wieder...denn du bist hier und trackst alles...und hast alles unter Kontrolle🍀👍🦋🙋🏻♀️
22 Aug 20 vom Mitglied: missbutterfly1968
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23 Aug 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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