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trotz 🍫🤷♀️
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61 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 42,88g | Eiw: 38,66g | Kohlh: 198,18g.
Frühstück: Kopfsalat, Butter, Strauchtomaten, Starbucks Cappuccino (Tall), Gouda oder Edamer, REWE Bäcker Brötchen , Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Zucker, Espresso, Alnatura Mango Fruchtsoße, Panna Cotta, Mineralwasser, Bruschetta, Klindworth Kirschsaft. Abendessen: Golden Toast Vollkorn Toast, Possmann Frankfurter Apfelwein, Weintrauben, Basilikum, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser, Zucker, Espresso, Prosecco. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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