Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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111,9 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 63,35g | Eiw: 110,66g | Kohlh: 122,08g.
Mittagessen: Salatgurke, Aldi Putenbrustaufschnitt. Abendessen: Ja! Gouda Jung, Gelbe Paprika, Ja! Erbsen-Eintopf mit Rauchspeck. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Philstaaa's Gewichtsverlauf
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