amainclusive's Notizen, 18 Aug 20

Wäre mein Gewicht eine Aktie, würde ich darauf setzen 😅
82,5 kg Bisher verloren: 11,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 August 2020:
3246 kcal Fett: 97,01g | Eiw: 302,62g | Kohlh: 285,67g.   Frühstück:  Honigmelonen, DM Bio Hafer Drink Vanille,  Honigmelonen. Mittagessen: Lidl Laugenbrötchen,  Champignons,  Bockwurst, Aldi Hähnchensteak Paprika. Abendessen:  Zucchini, Maggi Sauce zu Braten,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht),  Hähnchenbrustfilet,  Zucchini, Maggi Sauce zu Braten,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht),  Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: BBQ Grill-Sauce Hot Chili, Mühlenhof Wiener Würstchen, Lindenhof Gouda, BBQ Grill-Sauce Hot Chili, Mühlenhof Wiener Würstchen, Lindenhof Gouda,  Schokolade,  Schokolade. mehr...
Verlust von 10,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Cool 😊... bei dir läuft es ja gut 😎👍👍 
18 Aug 20 vom Mitglied: Tigalillie

     
 

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