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Herrschaftszeiten! So viel Wasser in den Knöcheln, langsam könnte mein Körper das mal wieder hergeben! Ich sorg' doch ständig für Nachschub! 🍵🍶🥛
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75,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 54,62g | Eiw: 88,18g | Kohlh: 118,17g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Pudding. Mittagessen: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Bio Rapsöl, Ei, Bio Zentrale Vollkornspaghetti GEKOCHT. Abendessen: Brombeeren, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Gemischter Salat mit Dressing, Bio Rapsöl, TiP Kabeljaufilet. Snacks/Sonstiges: Langnese Cuja Mara Split. mehr...
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2385 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 59 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Wenn die Hitze verschwindet, wird hoffentlich auch das Wasser sich verabschieden. 🍀Einen schönen Tag wünsche ich Dir 🌞
18 Aug 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Danke für deinen Zuspruch, Jacki, ich bin immer soooooo ungeduldig... Wünsche dir auch einen schönen Tag!!!
18 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Geht mir auch so im Moment 😕. Hab noch einen schönen Tag 🌻
18 Aug 20 vom Mitglied: Franzi 55
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18 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Ich hoffe auch das es bald etwas kühler wird und das ganze Wasser mitnimmt 😀Schönen Nachmittag 🙋♀️
18 Aug 20 vom Mitglied: Suppengrün_
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18 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Luise Freiheit's Gewichtsverlauf
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