Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 63,53g | Eiw: 102,55g | Kohlh: 174,75g.
Frühstück: REWE Delikatess Lachsschinken, Reypol Sos Paprykowo-Czosnkowy, Bedford Saltufo, Butter, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Aldi Hugo, Reypol Sos Paprykowo-Czosnkowy, Aldi Panini Rustico, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet, Döninghaus Bratwurst . Snacks/Sonstiges: Wawel Galaretki, Kinder Schoko Bons White. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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