Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 76,96g | Eiw: 97,01g | Kohlh: 166,19g.
Frühstück: Pilos Serek Wiejski , Reypol Sos Paprykowo-Czosnkowy, Houdek Kabanossi, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrötchen. Mittagessen: McDonald's Hamburger Royal Käse, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chili Sauce. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Kinder Schoko Bons White. mehr...
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konstantes Gewicht
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kamephika's Gewichtsverlauf
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