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Och das regt mich richtig auf. Ich war noch 300g von meinen - 10kg entfernt. Und dann ging es letzte Woche jeden Tag nach oben. Trotz trinken, Sport und richtiger Ernährung. Am Wochenende waren dann die Schwiegis da, da hab ich dann ordentlich gefuttert,weils mir trotzigerweise dann schon wurst war... 🙄 Gestern gabs dann noch die Reste und ab heute muss ich mich wieder ranhalten und hoffen, dass ich doch endlich wieder weiterkomme. 😪🥺
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114,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Mir gehts leider Ähnlich ....kein winziger Fortschritt, im Gegenteil es geht eher wieder nach oben.
Dabei hatte ich keine Einreißer, trinke genug, bewege mich...😒
Aber wir halten zusammen durch 👍
04 Aug 20 vom Mitglied: Delihla1
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Mir auch, aber das macht nix, das Wissen, dass ich mich tatsächlich gesund ernähre zählt für mich mehr und irgendwann gehts wieder runter, das klappt schon.
04 Aug 20 vom Mitglied: Hoogan2
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du kriegst bestimmt die Kurve, vielleicht versuchen dich daran zu erinnern weshalb du angefangen hast und immer wieder darauf zurück besinnen und/oder eine greifbare Belohnung setzen (neues Kleidungsstück, eine Behandlung im Schönheitssalon, neues Equipment für Sport die Küche oder sonstiges) ich hoffe sehr, dass du bald die -10kg schaffst und den verdienten Freudentanz hinlegen kannst 😊
04 Aug 20 vom Mitglied: mingxina
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Aufstehen, Krone richten und weiter geht's. 😉👸
04 Aug 20 vom Mitglied: Blume1a
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Hoogan2
genau so sehe ich das auch....abwarten und geduldig sein! Um so größer ist dann die Freude wenn es wieder runter geht👍💗LG
04 Aug 20 vom Mitglied: isirun
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Oh mann, mit euch als Unterstützung kann man ja gar keine Durchhänger haben😀 vielen Dank für eure aufbauenden Worte ❤️🤗🤗
Dann pack mas zusammen wieder an 😊💪🏻
06 Aug 20 vom Mitglied: Lorita39
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Jeder schwächelt wohl mal, mach einfach wieder weiter, nicht aufgeben
06 Aug 20 vom Mitglied: anishe
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Die Freude, die du empfindest, wenn du die ersten 10 Kilo verloren hast, ist um ein vielfaches größer, als die Freunde, die du beim Essen empfindest, wenn du weißt, es ist zu viel. Probiere es aus! Und nicht aufgeben, wer im Defizit bleibt, nimmt auch irgendwann ab. 🍀🍀🍀🙋♀️
07 Aug 20 vom Mitglied: Tiemar
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Lorita39's Gewichtsverlauf
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