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So geht es nicht weiter 😟
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75,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 81,90g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 254,44g.
Frühstück: Mangos. Mittagessen: Pellkartoffeln, Iglo Rahmblumenkohl. Abendessen: McDonald's Chicken Gourmet, McDonald's Gitterkartoffeln . Snacks/Sonstiges: Fit For Fun Keks, Kartoffelchips, Kinder Choco Fresh. mehr...
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2175 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Lesen - 15 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 40 Minuten, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
😬 Merkst du denn was von Wassereinlagerungen?
Die können wirklich so massiv und vor allem so schnell sein 🤔
Denk daran die Haut besonders gut zu pflegen, wenn du so schnell zunimmst, damit sie nicht reißt 😘
03 Aug 20 vom Mitglied: Ritamine__
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Ansonsten würd ich auch den Doc fragen 🤔
03 Aug 20 vom Mitglied: Ritamine__
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Ich merke nichts, nein.
Er hat gesagt ich soll mich melden wenn es sich nicht stabilisiert. Ich versuche bisschen auf die Ernährung zu achten und die Woche mal Kalorien zu zählen. Und wenn es nicht aufhört rufe ich nächste Woche mal an.
03 Aug 20 vom Mitglied: Katharina178
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Haut Creme ich eh jeden Tag ein. Aber am Bauch sieht man immer noch nicht wirklich viel. Hatte ein shooting am WE und man sieht ein wenig. Kann mal ein Bild zeigen wenn ich sie in guter Auflösung habe
03 Aug 20 vom Mitglied: Katharina178
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Meinte eigentlich nicht den Bauch, soweit ich das kenne "schwillt" dann der ganze Körper an
Vielleicht hat der Kleine aber auch einfach einen Wachstumsschub
03 Aug 20 vom Mitglied: Ritamine__
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Also meine Hände und Füße sind normal. Ich merke nichts. Vielleicht in den Zellen. So dass man es nicht bemerkt.
03 Aug 20 vom Mitglied: Katharina178
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Katharina178's Gewichtsverlauf
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